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预防早泄常用的妙法有哪些
2022-12-03

以下几种方法可以有效地减少早泄的发生:

①加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会。妻子对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服丈夫产生的不良心理。

②丈夫在性生活前的充分爱抚、吮吸、亲吻,使女方先进入兴奋期,则较容易满足女方的性要求。

③改变性生活时间。人们一般将性生活安排在晚上,但可以考虑将性生活改在清晨睡醒时,这时双方身体疲劳已解除,精力旺盛,可以提高性生活的质量。

④尝试戴双层避孕套,可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

⑤降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

⑥男方分散对性生活的注意力,比如目光离开女方,将注意力从女方的生殖器或自己的阴茎上离开,适当思考其他问题,甚至在心里数数字,都有助于延缓射精。

⑦性生活可采取女上位一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加阴茎对阴道刺激的适应性。